A resistência como causa maior do sofrimento

Eckhart Tolle, um escritor e mestre espiritual, acredita que muitos dos nossos problemas surgem da nossa resistência ao momento presente.

Essa ideia expressa um dos pilares do ensinamento de Tolle: o sofrimento humano surge quando resistimos ao que é — ou seja, quando nos prendemos ao passado ou tememos o futuro, em vez de aceitar plenamente o momento presente.

Em vez de aceitar a realidade do momento e lidar com ela, muitas vezes lutamos contra ela e tentamos mudá-la.

Tolle argumenta que essa resistência só leva ao sofrimento e que é melhor aceitar a realidade e encontrar paz dentro dela.